top of page
eigakissa.jpg

KIIREETÖNTÄ JOOGAA

JA TANKOTANSSIA

KEMINMAAN LAUTIOSAARESSA

Aina pienryhmissä tapahtuvaa, yksilöä huomioivaa ohjausta.

Lempeän ja suorittamattoman harrastuksen mahdollistava tila.​​

KURSSI-ILMOITTAUTUMINEN.

Ilmoittaessasi enemmän kuin yhden osallistujan, täytä uusi lomake jokaiselle osallistujalle. Voit ilmoittaa muita perheenjäseniäsi omalla nimelläsi. Alennukset lasketaan ilmoittautumismäärän mukaan.

What are you interested in?
What are you interested in?
What are you interested in?
What are you interested in?
What are you interested in?
What are you interested in?
Green and White Mdern Online Yoga Class Poster.jpg

EIGÄ

Eigäjooga tarjoaa ohjattua liikuntaa sekä tilan, missä rauhoittua myös ennen ja jälkeen tuntien.

Ehkä kysyt ensimmäisenä, mitä tarkoittaa Eigä. Eigää et löydä sanakirjoista, se ei ole suomea eikä sanskritia, se on vain sana, mutta tämä joogasalin yhteydessä se tarkoittaa sitä, että toiminta ei sitoudu mihinkään tiettyyn joogasuuntaukseen tai traditioon, eikä myöskään sulje mitään suuntausta pois. Itselleni se tarkoittaa huumorintajua ja asioiden jatkuvaa vaihtelua. Myös omaehtoista olemisen tapaa ja olemattomuudesta löytyvää suurta kirjoa.

Vertaan mielessäni joogaa kaikkien tuntemaan lautapeliin, muuttuvaan labyrinttiin. Pelin alussa lähdemme kotipisteestä ja kerätessämme aarteita, olivat ne sitten haltijoita, haamuja, timantteja tai hämähäkkejä, yritämme keksiä reittejä saavuttaaksemme ne mahdollisimman helposti. Mutta reitit muuttuvat, tielle tulee esteitä ja joskus reitti aukeaakin aivan vahingossa, mahdollisesti jonkun muun avustuksella. Aarteet kerättyämme, tarkoituksemme on palata kotiin. Ja sitten pelataankin uudestaan, sekoittaen reitit ja keräten uudet aarteet. Tätä samaa ajatusta käymme, kun astumme matolle ja aloitamme joogatunnin. Aloitamme "kotoa" eli selinmakuulta ja lähdemme selvittämään reittejä kohti aarteita. Vaikka tiedämme, että peli on aina sama, sallimme sen olla muutoksessa ja tiedämme palaavamme aina lopuksi kotiin. Aarteet voivat olla mitä vain mörköjä tai ihanuuksia, joogassa ne ovat sisäisiä aarteita, joita kohtaamme pelin merkeissä ja keräämme mukaamme tarkasteltavaksi.

Jooga tarkoittaa meille kaikille omaa polkua, omia labyrintteja, omaa kokemista ja omaa sisäistä sekä ulkoista työtä. Jokaisella on vapaus harjoittaa joogaa omista lähtökohdistaan ja tarkkailla harjoitustaan rauhassa. Halusin luoda kiireettömän ja kierrätykseen perustuvan tilan, jossa jokainen myös saa aikaa itselleen harjoittaa joogaa sekä tankotanssia ilman suorittamisen pakkoa ja niin, että tunnit käyvät aikuisille, heillekin jotka mahdollisesti löytävät jopa ihan uuden harrastuksen joogan ja tankotanssin parista.

Tilassa on teehuone, jossa voit nauttia ennen tunteja ja tuntien jälkeen teetä ja käyttää ajan itseesi, kirjaten vaikka harjoituksia ja tunteja päiväkirjamaisesti ylös tai jakamalla ajatuksia muiden tunneilla kävijöiden kanssa, kuinka vain parhaaksi koet.

 

Olen Johanna "Jorma" Kinanen, Jyväskylästä lähtöisin oleva tankotanssi- ja joogaohjaaja sekä kuvataiteilija.

bottom of page